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生什幺病,就忌什幺口,这张表留着很有用(珍藏级)

生病了,能吃什幺,不能吃什幺?如果您也有过这样的疑问,请收下下面这张表。

生什幺病,忌什幺口

生什幺病,就忌什幺口,这张表留着很有用(珍藏级)

感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,菸酒。

咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食

急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。

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慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食。

肠炎:香蕉,蕃石榴。

急慢性肝炎:鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,菸酒,不熬夜。

心髒病:暴饮暴食,高胆固醇,太鹹食物。

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肾髒病:啤酒,汽水,咸鱼,笋干,鹹菜。

糖尿病:甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。

低血压:芹菜,宜早睡多运动。

高血压:太鹹食物,蛋黄,动物内脏。

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健康自查表,收藏好

晕、头昏——早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.

心慌饥饿感——凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向.

清晨浮肿——如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心髒病.

棕色尿液——提示肝髒可能出现问题.

口臭——可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起.

口中有氨味——要格外注意肾髒的健康.

眼睑苍白——提示可能患了缺铁性贫血.

眼角出现模糊的灰环——说明心髒可能有问题,中年男性应马上与医生联系.

脸色潮红——可能与心髒病或高血压有关.

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恶心想吐——除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.

舌面白而呈毛茸状态——提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白.

眼睛痛——除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了.

手发抖——可能是甲亢,也可能是帕金森氏病.

吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部——很可能是患有肝胆疾病.

食慾亢进,体重却减轻——可能患了甲状腺机能亢进症.

没有食慾,见到油腻就恶心,易疲劳——可能是患了肝炎.

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饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症——提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.

爬楼梯时心慌、胸闷——提示心髒功能较弱.

指尖比指节更粗大——可能患有较严重的肺部疾病.

指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚——提示淋巴系统出了毛病.

手背静脉突出——随着年龄增加,会有此现象,但也有心髒病的可能.

手掌泛红——肝髒出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红.

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手掌潮湿——过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常.

背痛——除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病.

伸懒腰时腰痛——多为坐姿不良.

单纯头晕——若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺.

洗澡时头发容易脱落——提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常.

黑痣变大或新长出痣——当心皮肤癌的侵袭.

皮肤上出现非摩擦所致的红斑——有可能是肝病的前兆.

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打鼾——情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题.

磨牙——如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题.

必须高枕头才能入睡——提示心髒功能弱.

经常因脚抽筋而惊醒——提示可能是缺钙或动脉硬化.

身体是自己的,注意点总是没错的。

好东西要分享给朋友们看看哦!



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